lunes, 31 de diciembre de 2012

EYE HEALTH FOODS


 Here are ten foods that will help maintain eye health and that may protect against cataracts, macular degeneration, and other eye problems

AVOCADOS: Avocados are one the most nutrient-dense foods that exist, so it's no wonder they're great for your eyes. They contain more lutein than any other fruit. Lutein is important in the prevention of macular degeneration and cataracts. They are also a great source of other important eye nutrients such as vitamin A, vitamin C, vitamin B6, and vitamin E

Carrots: Carrots have long been recognized as an eye food due to their high levels of vitamin A
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— en God's Garden of Eden.

Andreas Moritz



Affirmation: While others see doom and gloom in the world’s affairs, I see its potential and the loss of only what is no longer needed. I see that death gives rise to birth. For the whole world to become a paradise, the balance must be tipped, the climates change, the elements be purified. For the new world to emerge, the old one must die. Giving birth may be a painful experience, but it is also a celebration of new life.

(This is a selection from the book ‘HEAR THE WHISPERS, LIVE YOUR DREAM’ by Andreas Moritz)
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domingo, 30 de diciembre de 2012

Andreas Moritz



Whether someone lives a healthy, successful, and fulfilling life is not determined by the possession of money. The key determinant behind every single move or event in your life is the way you feel about yourself. Our self-image has great power. If you see yourself as a failure, you can only end up as a failure. When you view yourself negatively, without love and compassion, you present a dismal face to others - and they reflect it back to you. Mirrors have no choice but to show what we present to them. They cannot be held responsible for reflecting what is put in front of them. Failure, problems and suffering have no power of their own; they are merely projected images of you reflected back by others, and by situations and circumstances. Conversely, if you regard yourself as being gentle, caring and passionate, you present a positive image that inspires others to be the same way with you. Seeing yourself as creative, unique, gifted and kind hearted, and you will naturally display those exact same qualities in your relationships, behavior and business. Seeing yourself as God (not just imagining it) fulfils human destiny that says “You were made in the image of God!”

(This is an excerpt from the book ‘LIFTING THE VEIL OF DUALITY’ by Andreas Moritz)
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sábado, 29 de diciembre de 2012

Andreas Moritz



Every time someone touches us with loving care or we do the same for someone else, an emotional exchange takes place that profoundly nourishes the heart. The expressions “He touched my heart”, “I felt so touched by his words,” or “It was so touching to see my old friend again”, show that the sense of touch is closely related to our physical and emotional heart, which is also the center of our being. To touch and to be touched is as essential to health as a balanced diet, if not more.
When American researchers discovered that prematurely born babies who are stroked three times a day increased their weight by 49 percent, they had unintentionally discovered the loving touch. As it turned out, loving touch – the scientific expression is kinesthetic tactile stimulation - became recognized as an effective method to reduce the time and cost of a baby’s stay in hospital. Loving touch (I prefer to use the less sterile and more human term for this precious gift of God) stimulated the babies’ production of growth hormones and thereby improved utilization of nutrients from the daily food ratio. The researchers did not realize that they had stumbled upon a major technique of healing that could be applied successfully to the young and the old, the healthy and the sick, and not only for prevention, but also for cure.

(This is an excerpt from the book ‘HEART DISEASE NO MORE!’ by Andreas Moritz)
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viernes, 28 de diciembre de 2012

Good for you!...


Anti-Cancer Super Fruits!
http://bit.ly/ONZd0r

And for those more difficult to find, yet largely more beneficial fruits-

You can find Soursop aka Graviola supplements here:
http://amzn.to/ZFTeC8

An Acai Berry supplement can be found here:
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Mangosteen extract can be found here:
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A good Dragon Fruit juice can be found here:
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And for those more difficult to find, yet largely more beneficial fruits-

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10 Herbs to Help YOU Stop Smoking:


10 Herbs to Help YOU Stop Smoking:

Cayenne pepper ❥ It acts as a catalyst for other herbs. Cayenne Pepper adds a useful flavor because the oils act to desensitize the taste receptors that receive pleasure from smoking cigarettes, which will make smoking less appealing

Ginger root ❥ Taken raw reduce headaches and nausea that are associated when you quit smoking. Ginger is known to aid with digestion
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— en God's Garden of Eden.

Andreas Moritz



“Once your body is clean, it will naturally be drawn to foods that maintain this clean condition. When the body is congested and toxic, it craves foods that congest the body even further. Eventually, you will like only foods that are really useful for your body and be turned off by those that are not. This makes sense, since all living species in the world behave this way, eating only foods that are conducive to their growth and wellbeing. We weren't meant to read manuals and food lists to know if certain foods are good for us or not.”

(This is a selection from the unpublished book ‘TIMELESS WISDOM from ANDREAS MORITZ’)
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jueves, 27 de diciembre de 2012

Andreas Moritz



The bowels eliminate as feces whatever food substances they cannot digest or absorb, such as the plant fiber cellulose. Fecal matter also contains bile, which carries toxins and the waste products resulting from the breakdown (catabolism) of red blood cells. Bile contains bilirubin that is derived from these dead red blood cells and gives stool its naturally brown color.
In a healthy digestive system, about one-third of the excreted fecal matter is made up of dead intestinal bacteria. The rest of the fecal matter is composed of indigestible fiber and sloughed off intestinal lining. The body can function smoothly and efficiently only if the bowel removes these daily-generated waste materials every day. Otherwise, the body can become a cesspool of waste, and gradually begin to suffocate in it.

(This is an excerpt from the NEW 2012 edition of the book ‘THE AMAZING LIVER AND GALLBLADDER FLUSH’ by Andreas Moritz)
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martes, 25 de diciembre de 2012

Andreas Moritz



The natural world can teach us a lot about how to deal with negative emotions. For example, if a wild cat feels frustrated over having missed its prey, it rids itself of that emotion by crying out, jumping up in the air and licking itself until it falls asleep. Upon waking, there is no trace of failure left and the cat is ready for a new hunting experience. Had the cat not removed the frustration through a series of physical movements, the previous failure would have impaired its future ability to catch prey.
We also can negate the stress that has accumulated in us during moments of frustration, anger or disappointment by consciously moving our body into a different posture or mode of activity. For this reason, regular practice of exercises that increase Chi (vital energy) such as Chi-Lel Chi Kung, Tai Chi and Yoga can have a tremendous healing impact on body and mind. Ayurveda suggests that you eliminate tension by giving yourself a massage every day, just as cats do. This relaxes all the muscles in the body and removes repressed emotions.
Negative emotions generally indicate that we are on a path that no longer serves us and we need to make major changes in our life. They serve as our guides and direct us towards a greater sense of well-being and wisdom. We can learn everything about ourselves from these internal ‘teachers’, provided we listen to them.

(This is an excerpt from the book ‘IT’S TIME TO COME ALIVE’ by Andreas Moritz)
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lunes, 24 de diciembre de 2012

www.rawforbeauty.com

Andreas Moritz



All teachings come from within. Each person, depending on his/her personal karmic background and unique purpose in life, will receive whatever is necessary to proceed on his/her journey. Therefore, all circumstances and all people are perfect just the way they are. If we feel the need to change them, it reflects our fear of not being good enough and is motivated by the false hope that by fixing the situation or someone else’s problems, our own problems will also be resolved. It further implies a lack of confidence and knowledge that each one of us can only create or receive what is in our current highest interest, nothing more and nothing less. Trying to make things ‘better’ for someone who doesn’t ask for it will deprive them of a self-empowering opportunity to grow stronger in an area of weakness, and as such, has little to do with love. On the other hand, being there for someone who is in need, and asks for help, can open the hearts of all inv...Ver más
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domingo, 23 de diciembre de 2012

God's Garden of Eden



Parsley ❥➥❥ Parsley is known as best cleaning treatment forKidneys ... and it is natural

Years pass by and our kidneys are filtering the blood by removing salt, poison and any unwanted entering our body. With time, the salt accumulates and this needs to undergo cleaning treatments and how are we going to overcome this?

It is very easy, first take a bunch of parsley (or Cilantro /Coriander Leaves) and wash it clean. Then cut it in small pieces and put it in a pot and pour clean water and boil it for ten minutes and let it cool down and then filter it and pour in a clean bottle and keep it inside refrigerator to cool.
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Perejil ❥➥❥ (Cilantro) de perejil es conocido como mejor limpieza tratamiento de riñones... y es natural años pasan por nuestros riñones están filtrando la sangre quitando la sal, el veneno y cualquier no deseado entrar en nuestro cuerpo. ¿Con el tiempo, la sal se acumula y esto necesita someterse a tratamientos de limpieza y cómo vamos a superar esto?

Es muy fácil, primero un manojo de perejil o Cilantro (hojas de cilantro) y lavar limpio. Luego cortar en trozos pequeños y ponerlo en una olla y vierta agua limpia y ponga a hervir durante diez minutos y deje que se enfríe y luego filtrarla y vierta en un frasco limpio y mantenerlo en el refrigerador se enfríe.

Beba un vaso diario y te darás cuenta todos sal y otros acumulados veneno saliendo de su riñón por micción también le será capaz de notar la diferencia que nunca se sintió antes.

ℒℴѵℯ / gracias por favor---➸ ➸ epicúreo cruda a través de Doctor Ingeniero Vs» Share.Like.Comment.Tag.EMPOWERment ♡ ♥ ♡(Traducido por Bing)
— en God's Garden of Eden.
@[109554622404579:274:Parsley] ❥➥❥ Parsley is known as best cleaning treatment for @[108274935866537:274:Kidney]s ... and it is natural

Years pass by and our kidneys are filtering the blood by removing salt, poison and any unwanted entering our body. With time, the salt accumulates and this needs to undergo cleaning treatments and how are we going to overcome this?

It is very easy, first take a bunch of parsley (or @[110919928933260:274:Cilantro] / @[107643682592180:274:Coriander] Leaves) and wash it clean. Then cut it in small pieces and put it in a pot and pour clean water and boil it for ten minutes and let it cool down and then filter it and pour in a clean bottle and keep it inside refrigerator to cool.

Drink one glass daily and you will notice all salt and other accumulated poison coming out of your kidney by urination also you will be able to notice the difference which you never felt before.

ℒℴѵℯ / Thanks ➸ @[82922831327:274:Raw Epicurean] ➸ via @[105923789463852:274:Engineer Vs Doctor]

Please ---» @[394341853954839:274:Share.Like.Comment.Tag.EMPOWERment] ♡ ♥ ♡

Andreas Moritz



“Life itself is your guide; you don't need to invent one. Life teaches you everything, but your heart must be open to receive it.”

(This is a selection from the unpublished book ‘TIMELESS WISDOM from ANDREAS MORITZ’)
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sábado, 22 de diciembre de 2012

God's Garden of Eden



Energy Salad for Thyroid ❥➥❥ This salad helps boost thyroid function and increase your energy. Kale, rich in vitamin A, is essential to your thyroid. Add carrots, kelp flakes and sunflower seeds, then top with tahini and a pinch of celtic salt

Ingredients:
Serves 2-4
1 bunch kale, either curly or tuscan, chopped
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Energy Salad for @[105447859488840:274:Thyroid] ❥➥❥ This salad helps boost thyroid function and increase your energy. @[69207660601:274:Kale], rich in vitamin A, is essential to your thyroid. Add carrots, kelp flakes and sunflower seeds, then top with tahini and a pinch of celtic salt

Ingredients:
Serves 2-4 
1 bunch kale, either curly or tuscan, chopped
1/4 cup peeled carrot
1/2 to 1 Tablespoon kelp flakes (iodine)
1 avocado cubed
1/4 cup raisins (optional)
1/4 cup roasted sunflower seeds (selenium)

Dressing:
1/4 cup tahini (zinc)
Juice of 1 1/2 lemons
2 tsp honey
1 tsp celtic sea salt (iodine)
1/4 cup water
1/4 cup olive oil
 
Directions: 
Mix the tahini, lemon, olive oil, honey, water and salt until blended. Pour the tahini dressing over kale, kelp flakes, and carrots. Let  it sit for at least an hour. Then add the raisins, avocado, and sunflower seeds.

This can be made and refrigerated overnight. The kale will break down and become softer from the lemon juice the longer it marinates. 

ℒℴѵℯ / Thanks ➸ @[35541499994:274:Dr. Mehmet Oz]
Recipe courtesy of Chef Marti Wolfson
Culinary Director
Blum Center for Health
http://www.doctoroz.com/videos/energy-salad-thyroid

Please ---» @[394341853954839:274:Share.Like.Comment.Tag.EMPOWERment] ♡ ♥ ♡

viernes, 21 de diciembre de 2012

Andreas Moritz


No one really knows how much of each vitamin we need. Governments and international organizations such as the World Health Organization frequently release figures that propose a Recommended Daily Allowance (RDA) for every vitamin that you supposedly need to stay healthy. The nutritional experts in different countries, however, have varying opinions about how much of each vitamin your body needs each day. An American, for example, is supposed to take at least 60mg of vitamin C, whereas a British citizen is considered better off taking only 30mg. People living in France need 80mg of this vitamin to stay healthy, whereas Italians are told they must consume approximately 45mg. These figures are “adjusted” every few years, even though our bodies’ basic nutritional requirements have not changed.

To further confuse the issue, in recent years a new measurement scale has emerged known as Optimum Daily Allowance (ODA). Proponents of the new s...Ver más
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jueves, 20 de diciembre de 2012

Andreas Moritz


Every cell in the body, and the body as a whole, is constantly striving to achieve a state of balance or equilibrium. An obese body is a body literally bending itself out of shape to defend itself from being poisoned. It is a body that is way out of sync with itself.
Everybody also has an optimal body weight, one where the individual is not warding off potential threats and poisons. Losing weight the natural way means reversing the processes that led to a state of toxicity. It also means simultaneously creating an environment that is conducive to vibrant health.

Re-balancing involves many things. It means the ability to let go of past traumas to improve blood and lymph circulation, raising immunity and restoring your internal organs to function as they were meant to. It means healthy diet choices, getting sufficient sleep and at the right time, and detoxifying the body. During this purification process, the body is purged of toxins through a se...Ver más
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miércoles, 19 de diciembre de 2012

Andreas Moritz



A large number of people have died from heart attacks with perfectly clean arteries and no other tangible, physical reasons. Many of them have never smoked, abused alcohol, or led a particularly stressful life. However, they were unhappy within themselves.
One 1998 study by the Johns Hopkins School of Medicine has confirmed what 10 other surveys have found: clinically depressed men are twice as likely to suffer heart attacks or develop other heart illnesses as those who are not unhappy or depressed. If the “heartache” is severe enough, there are several ways to shut down the arteries and, in fact, the entire energy system in the body. DNA research has shown that the double strands of the DNA controlling the health of every cell in your body suddenly contract and shorten when you feel fear, frustration, anger, jealously, or hatred. It is as if the software of a computer program begins to malfunction and the computer does no longer perform properly.

(This is an excerpt from the book ‘HEART DISEASE NO MORE!’ by Andreas Moritz)
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martes, 18 de diciembre de 2012

Andreas Moritz



Affirmation: << I open the floodgate of abundance by being a channel for the abundance in the universe.
I recognize that poverty is only my resistance to accept abundance into my life or to feel deserving of it. The streams of abundance are always present and will never dry out, regardless of whether I resist or accept them. The universe assumes that whatever I put my attention on is what I want; so it graciously provides me with more of the same.>>

(This is a selection from the book ‘HEAR THE WHISPERS, LIVE YOUR DREAM’ by Andreas Moritz 
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lunes, 17 de diciembre de 2012

PAN DE ESPELTA O ESCANDA



HARINA DE ESPELTA O ESCANDA 


¿Qué es? 
La espelta, escanda o trigo salvaje, es un cereal antiquísimo, considerado como el
origen de toda la familia del trigo que se consume hoy en día.


¿Qué particularidad tiene?Siendo un antiguo cereal, que no ha sufrido cruces, selección u otra manipulación por
parte del hombre, presenta un nivel de tolerancia alto para aquellas personas
que sufren alergias frente al trigo, así como un valor nutritivo superior y una
alta digestibilidad.
Por otro lado, la espelta es apreciada por su gusto agradable y particular. En
Francia es considerada el caviar de los cereales.
¿Para
qué producciones se emplea?

Pan, Pastas Alimenticias, Pizza, Bollería, Repostería, Pastelería, Dietética
(alergias al trigo común, deportistas, anti-estress…), Gourméts, Patés, Copos,
Biscotes, Galletas, Colines, Cuscus, Tortitas, Bizcochos.

¿Qué propiedades nutricionales y virtudes terapeúticas presenta?

. La espelta se considera muy interesante para el buen funcionamiento del intestino delgado.
. La espelta contiene todas las sales minerales: sodio, calcio, potasio, magnesio, silicio,
fósforo, azufre, hierro. Es el alimento “anti-estrés” por excelencia, gracias a
su tasa de magnesio (0,15 %). También es muy rica en ácido silícico (que
fortalece los tejidos y refuerza los sistemas inmunitario y circulatorio) y en
zinc (necesario para el buen funcionamiento de los vasos sanguíneos).


. Es más rica que
el trigo en hierro y en vitaminas E, B1 y B2 (reduce ataques de migrañas). El
contenido en niacina -vit. B3- también es alto (que tiene numerosos beneficios
contra los factores de riesgo cardiocascular).


. La espelta contiene más proteínas, lípidos y fibra dietética que el trigo. Además, las
proteínas que contiene este cereal pueden satisfacer casi todas las necesidades
proteínicas diarias del ser humano.


. La espelta contiene igualmente glúcidos particulares (mucopolisacáridos) que juegan un
papel importante en la coagulación de la sangre y estimulan el sistema
inmunitario.


. Tonifica el bazo y el páncreas.

. Los estómagos sensibles al trigo toleran en general bien la espelta, ya que es especialmente
bien digerible.


. En la espelta se hallan los 8 aminoácidos esenciales que debe comportar el régimen alimenticio
diario de un adulto para mantener una buena salud celular, en una cantidad
superior a la del trigo. Su alto contenido en Triptófano tiene efectos
positivos en el bienestar general del cuerpo y de la mente (producción de
serotonina).


. La grasa que contiene la espelta es fundamentalmente del tipo insaturado. No contiene
colesterol, y es rica en ácidos grasos esenciales (ácido oléico y ácido
linoléico), los cuales el cuerpo humano no puede sintetizar.


. Favorece el sueño.

. El perfil genético de la espelta difiere del del trigo hasta el punto de permitir a las personas
sensibles o alérgicas al trigo reemplazar el trigo por la espelta en su
alimentación, ya se trate de pan, de repostería…


. Sabor: matices azucarados, gusto de avellana. 

Estados y problemas de salud que pueden beneficiarse del consumo de la espelta:


  • Débil resistencia
    orgánica frente a las infecciones 
  • Insomnio 
  • Colitis y otros
    desórdenes intestinales 
  • Stress
  • Recuperación
    después de esfuerzos
  • Alérgias al trigo
  • Migrañas

domingo, 16 de diciembre de 2012

Andreas Moritz


Man is a spiritual being living in a physical body. His primary needs are of a spiritual nature and not of a physical one. It is therefore not human to look for physical gratification that does not enrich the spirit at the same time. The main purpose of the five senses of perception is to increase spiritual wisdom. Eating good food, lovemaking and other forms of sensual pleasure are wonderful means of self-development if used for this purpose. Sensory pleasure without a spiritual meaning, on the other hand, only gratifies the ego and not the spirit and cannot serve, therefore, to increase real happiness.

When you create a spiritual purpose in your life, then everything you do will soon become a means to enhance the vibrations of bliss in your life. If your body is sick, don’t just try to fix it; learn to find out what kinds of thought forms such as fear, anger, jealousy etc. within you have led to this predicament. You may also discover that a c...Ver más
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sábado, 15 de diciembre de 2012

Andreas Moritz


If your gallbladder has already been removed, you can certainly still do liver flushes. In fact, people without a gallbladder tend to have many more stones in their liver than those who still have a gallbladder. Intrahepatic stones hinder the liver in removing toxins and waste products from the blood, which can lead to an overload of toxins in the body’s connective and fat tissues. This can lead to lymphatic congestion and weight gain - a protective measure taken by the body to temporarily keep toxins from doing harm - and many other conditions, including diabetes, heart disease, and cancer.

When you do your first liver flush, you may not pass many stones right away because your liver’s bile ducts tend to be more blocked than average. It may take 1-2 liver flushes to start softening and releasing these more compacted obstructions. Still, many people without a gallbladder start releasing quite a few stones right from the beginning.

If stones d...Ver más
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viernes, 14 de diciembre de 2012

Foods that cut stomach fat



Cayenne pepper, beans, wild-salmon, turmeric, oatmeal, Pasture Raised Eggs, berries, almonds ... How many of these do YOU eat?

❥ Beans, almonds, oatmeal and berries are rich in fiber which makes them a great choice for dieters. You will feel fuller faster and eat less
❥ Wild Alaskan Salmon is a great source of healthy protein and good fat
❥ Eggs are ideal when it co
mes to losing weight, they are full of protein and make you feel full faster
❥ Turmeric and Cayenne pepper are natural appetite suppressants

jueves, 13 de diciembre de 2012

TERESA FORCADES, Testimonio del uso de MMS - subtitulado castellano -

Andreas Moritz



Girls in the United States and other modern countries are reaching puberty at very early ages, which has been shown to increase their risk of breast cancer. Just decades ago, biological signs of female puberty - menstruation, breast development, and growth of pubic and underarm hair - typically occurred around 13 years of age or older. Today, girls as young as 8 are increasingly showing these sign...Ver más
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miércoles, 12 de diciembre de 2012

Cómo eliminar el moco de la garganta




Cómo eliminar el moco de la garganta
El moco en la garganta puede ser una dolencia vergonzosa, frustrante de tener. Si es el resultado de alergias o de una gripe estacional, la bajada del moco de la nariz a la garganta es algo que la mayoría de la gente quiere deshacerse con la mayor rapidez posible. Mientras que usted puede esperar que la naturaleza siga su curso, también hay algunas soluciones fáciles a este problema.
Instrucciones
Suénese la nariz con regularidad, incluso cuando usted no se siente la necesidad de limpiar los conductos nasales. El moco en la garganta suele ser causado por el drenaje de la nariz a la garganta. Mantener la nariz limpia impide que el moco haga su camino a la garganta.
Combine un vaso de agua tibia con 1/2 cucharadita de sal. Mezcle bien y haga gárgaras con frecuencia durante el día. El agua salada le ayudará a diluir el moco, por lo que es más fácil deshacerse de ellos. No trague la mezcla, ya que puede conducir a la deshidratación. Simplemente escupa en el fregadero cuando termine y haga gárgaras con agua limpia para eliminar la sal.
Cree una mezcla con polvo de jengibre y miel y tome una cucharada de la mezcla varias veces al día. Estos dos ingredientes naturales son conocidos por su capacidad de curación.
No consuma productos lácteos. Consumir leche, comer helados y añadir mantequilla a la alimentación, naturalmente, aumenta la producción de su cuerpo de la mucosidad. La naturaleza espesa de estos elementos crea el moco que se pega en la garganta. Quitar los productos lácteos de la dieta ayuda.
Deje de fumar inmediatamente. La inhalación de humo puede irritar la garganta y la nariz y causar más problemas de moco. Al cortar el humo de su vida, podrá ver una clara diferencia en el moco de la garganta.
Si deseas leer más artículos parecidos a cómo eliminar el moco de la garganta, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Enfermedades en nariz y boca.

lunes, 10 de diciembre de 2012

¿Podemos sufrir de alcalosis o alcalinizarnos en exceso?



No existen  enfermedades o dolencias sin que previamente haya un terreno ácido. No puedes padecer falta de energía, resfriados, inflamación, úlceras o degeneración sin que haya ácidos metabólicos, dietéticos, respiratorios o del medio ambiente.

NO puedes estar enfermo y alcalino a la vez

Ph Dieta alcalinaPor lo tanto si el propio cuerpo ayuda a equilibrar su pH, ¿Por qué razón enferma? Cuando comprendemos que el cuerpo es alcalino por diseño, pero sus funciones son acidificantes, entonces entendemos que el organismo necesita ayuda para poder mantener su propio diseño alcalino, ya sea a través del alimento, la bebida, el ejercicio, los pensamientos y los actos adecuados.
El conocimiento básico de que el cuerpo es alcalino por diseño y sus funciones metabólicas son acidificantes NO se enseña en la facultad de medicina. De hecho, los eruditos médicos actuales no saben absolutamente nada sobre la acidosis de los tejidos, o lo que yo llamo “acidosis tisular latente”, o sobre la causa de las enfermedades o dolencias.

¿Qué significa “acidosis tisular latente”?

Es la acumulación de ácidos dietéticos y/o metabólicos que no han podido ser eliminados correctamente a través de los cuatro canales esenciales de eliminación -intestinos, riñones, pulmones y/o piel- teniéndose que eliminar o acumularse en el tejido conectivo y/o tejido graso. El cuerpo debe eliminar de la sangre los productos de deshecho procedentes de la dieta y/o del propio sistema metabólico a través de estos cuatro canales de eliminación o la sangre perdería su isoestructura alcalina y el resultado sería la muerte.
Los sabios médicos actuales están totalmente equivocados cuando afirman que el cuerpo no necesita absolutamente ninguna ayuda para equilibrar su pH. El cuerpo necesita un suministro constante de alcalinidad, para bloquear o neutralizar los ácidos procedentes del entorno, el estrés, la dieta y el propio metabolismo.
El cuerpo produce cada día más ácidos de los que puede mantener. El metabolismo procedente de la dieta de un adulto normal genera de unos 50 a 100 “meq” de H+ o protones o ácidos por día, que deben ser excretados para mantener el equilibrio ácido-base del organismo.
El “meq” es un mili equivalente que significa la concentración de una sustancia por litro de solución, que se calcula al dividir la concentración en miligramos por cada cien mililitros de su peso molecular. Este proceso consta de dos pasos esenciales:
  1. la re-absorción del bicarbonato sódico filtrado o NaHCO3 y,
  2. la excreción de los 50 o 100 “meq” de H+ o protones o ácidos producidos diariamente por la formación de acidez cuantificable y NH4+ o amonio.
Ambos pasos involucran la secreción de H+ o protones o ácidos de las células renales a la orina. Esta es la razón por la que envejecemos. Envejecer en realidad, es un proceso de fermentación o acidificación. El cuerpo posee un sistema alcalino de amortiguación que ayuda a mantener la alcalinidad, pero cuando se ve comprometido por un estilo de vida y dieta acidificantes comienza a padecer los síntomas de la enfermedad o dolencias causadas por los productos de desecho ácidos procedentes del sistema metabólico. Es absolutamente esencial que procures a diario aumentar tu nivel de alcalinidad con agua alcalina ionizada con un pH como mínimo de 9’5 y con alimentos adecuados para prevenir y/o revertir la enfermedad o el malestar.

¿Como hace una persona para medir el ácido/base de la sangre cuando ésta siempre mantiene su delicado equilibrio del pH en 7’365?

Cualquier exceso de acidez proveniente de la dieta o del propio metabolismo es eliminado de la sangre y vertido al tejido conectivo para preservar su delicado equilibrio del pH. La bioquímica para mantener la alcalinidad de la sangre es bastante extrema. El cuerpo sacrificará todos los órganos y sistemas orgánicos que sean necesarios para poder mantener el delicado equilibrio del pH de la sangre a 7’365.
El cuerpo produce bicarbonato sódico como principal amortiguador de los ácidos dietéticos y/o ácidos metabólicos,  para mantener la alcalinidad de la sangre y los tejidos.
En el cuerpo se necesitan veinte moléculas de bicarbonato sódico para bloquear y neutralizar una sola parte de ácido carbónico (metabolito o metabolismo) para poder mantener el pH de la sangre y/o los tejidos de 7’365 a 7´4. Esta es una proporción 20 a 1 bastante sorprendente.
Así que como puedes ver, tienes que aplicarte en serio y muy a fondo con la alcalinidad para poder mantener realmente las verdaderas necesidades del cuerpo. Esta es la razón por la que envejecemos o más correctamente deberíamos decir “fermentamos”, por exceso de acidez. De paso, yo añadiría, la causa de TODAS las enfermedades y la mayoría de las dolencias es el resultado de un exceso de ácido, NO de un exceso de base (alcalinidad).
Esto lo demostró Alexis Carrel en 1908 gracias a su experimento llevado a cabo con un corazón de gallina. Carrel recibió un premio Nobel por su investigación.
Pudo mantener vivo el corazón de una gallina durante más de veinte años hasta que decidió dejar de cambiarle las sales minerales alcalinas cada cuarenta y ocho horas. Lo que hemos aprendido gracias al trabajo de Alexis Carrel es que puedes mantener vivas las células del cuerpo indefinidamente si mantienes el nivel de sales minerales alcalinas diariamente.
La salud de las células humanas que conforman los tejidos y los distintos órganos,dependen directamente de los fluidos alcalinos en los que están sumergidos. La célula humana no soporta un nivel bajo de alcalinidad y jamás tolera NINGUNA condición ácida.
La célula comienza su transformación biológica, convirtiéndose primero en bacteria; segundo, transformándose en levadura; y en tercer lugar, transformándose en hongo, hasta que los elementos anatómicos de la célula organizada (microencimas) se liberan para llegar a formar parte de alguna otra célula organizada.

La Metáfora de la Pecera y los Peces

En el libro “La Milagrosa Dieta del pH” comparto lo que yo llamo la “metáfora de la pecera.” La metáfora de la pecera comienza con una pregunta. Y la pregunta es; “si el pez está enfermo qué harías, ¿tratarías al pez o cambiarías el agua?” La respuesta obvia es cambiar el agua.
Alcalinidad Alkaline Care
¿Por qué? Porque la salud del pez depende directamente de la salud y calidad del agua en que nada.  El pez es la célula humana y el agua es el fluido alrededor de la celula(s). El océano tiene un delicado equilibrio del pH de 8’3 que mantiene gracias a sus sales minerales alcalinas.
Nuestros fluidos internos son como el mar que se mantienen con las mismas sales minerales alcalinas; sodio, cloruro, magnesio, potasio y calcio. En la actualidad el pH del océano a causa del cambio climático ha descendido de 8’3 a 8’2.
Este gran descenso en el pH del mar ha generado problemas potenciales de salud en toda la fauna marina, incluyendo la perdida de arrecifes de coral. Lo mismo nos está ocurriendo a muchos de nosotros con el “calentamiento corporal”, ya que los ácidos metabólicos nos están causando la perdida de masa ósea y muscular para poder mantener nuestro delicado pH de la sangre y los tejidos. El resultado es un despliegue de enfermedades que van desde la artritis, la osteoporosis, hasta el cáncer, y todo ello causado por la acumulación de ácidos dietéticos y/o metabólicos que el cuerpo NO ha podido eliminar.
La ciencia médica actual enseña que el pH de la sangre y el de la mayoría de los fluidos corporales se acercan al 7, que es cerca del neutro. Sugieren que el pH se halla bajo un control biológico muy estricto ya que todas las reacciones químicas que mantienen la vida dependen de ello. Enseñan erradamente que a menos que tengas serios problemas respiratorios o renales, el pH del cuerpo siempre se mantendrá en equilibrio sin importar lo que comas o bebas.
Normalmente, el pH de la sangre y la mayoría de los fluidos corporales poseen un pH alcalino de 7’365. Cualquier leve cambio en este pH es el resultado de los ácidos dietéticos y metabólicos que no han podido ser eliminados correctamente a través de los cuatro canales de eliminación; los intestinos, los riñones, los pulmones y la piel.
Cuando sobrecargamos nuestro cuerpo con un estilo de vida y dieta acidificante, este se estresa y provoca que los órganos de eliminación se colapsen, no solo causa disfunción y degeneración en los riñones y los pulmones, sino el colapso de los intestinos y la superficie de la piel.
Es entonces cuando las molestias o lo que llamamos enfermedad se manifiesta como efecto del origen ácido.
Todos tus órganos que filtran o eliminan los ácidos dietéticos y/o metabólicos, incluyendo los intestinos, la piel, los riñones y los pulmones comenzarán a colapsarse a causa de un exceso de acidez tisular y esto resultará en los síntomas que los médicos llaman enfermedad.

El peso y la Acidez

La vida depende de la dosis diaria de alcalinidad que reciba el cuerpo al ingerir alimentos y bebidas alcalinas. El ejercicio también es crucial a la hora de ayudar al cuerpo a eliminar los ácidos tisulares a través de los poros de la piel en forma de sudor.Cuando el cuerpo no puede eliminar sus propios productos de desechos ácidos lo que hace es almacenarlos en el tejido graso; por ejemplo, las caderas, los muslos y nalgas, la cintura, el pecho y el cerebro. El cuerpo acumulará más y más grasa para almacenar los ácidos corporales si el estilo de vida y la dieta no cambian a una dieta y estilo de vida alcalino.
Para aquellos que no están engordando a causa de la acidosis tisular, es fundamental mencionar que esto es el resultado del daño ocasionado directamente al sistema raíz del intestino delgado, que es dónde se generan las células madre. En un estado de acidosis tisular, estar bajo peso es más grave que tener sobrepeso. Al menos cuando tienes sobrepeso el cuerpo se está protegiendo de un estilo de vida y dieta acidificantes y puede revertirse con una dieta y estilo de vida alcalinos.
Una vez más, los médicos y otros eruditos no reconocen la “acidosis latente tisular.” Reconocen que hay una acidosis compensada y una acidosis descompensada. En la acidosis compensada el ritmo respiratorio aumenta para poder expulsar más ácido carbónico que hace disminuir el PCO2 a causa del reducido carbonato o HCO3.  Cuando la frecuencia respiratoria ya no puede aumentar y los riñones ya no pueden incrementar su función de mantener la carga ácida proveniente de comidas ácidas o de hacer demasiado ejercicio, o incluso de sufrir demasiado estrés emocional, el pH de la sangre comienza a cambiar, de un pH7,365 a7’3, a un 7,2. Cuando la sangre alcanza el nivel de pH 7,1 (todavía un estado alcalino) el corazón se relaja y la persona entra en un estado de coma y muere. Existe un ritmo u oscilación diario de este sistema ácido-base, fluctuaciones de los fluidos corporales.

El pH de la Orina

Los ácidos almacenados se movilizan del tejido conectivo y de los espacios de Pishinger mientras dormimos. Estos ácidos alcanzan su máxima concentración (fluctuación base) en este fluido, y por lo tanto en la orina, a las dos de la mañana. El ácido contenido en la orina refleja directamente el ácido contenido en el fluido de los espacios de Pishinger, los compartimentos del fluido extracelular del cuerpo. Por otro lado, los espacios de Pishiger se vuelven más alcalinos hacia las dos de la madrugada (inundación base) ya que es entonces cuando se genera más bicarbonato sódico o NaHCO3 por las células que recubren el estómago  para alcalinizar los alimentos y la bebida que hemos ingerido. Si la orina no es alcalina a las dos de madrugada, definitivamente te hallas en un estado ÁCIDO y falto de reservas alcalinas necesarias para poder mantener el diseño alcalino del cuerpo. Es entonces cuando la enfermedad o el malestar es inminente. El pH ideal de la orina debiera ser de 7,2 a 8,4 y puede mantenerse así óptimamente si nos suplementamos con sales minerals alcalinizantes como las “pHour Salts” o las gotas para alcalinizar el agua “Puriphy”.
Según algunos médicos eruditos, en el caso del agua, se debería tener en cuenta el hecho de que el agua alcalina es muy común en muchos países occidentales, pero según su conocimiento, no ha protegido a ninguno de estas enfermedades y desequilibrios que se dan tanto en cualquier parte de Estados Unidos o en Europa.

La Acidosis y la Enfermedad

Aquí es dónde la ciencia médica muestra su falta de comprensión en cuanto a la bioquímica del cuerpo y a la investigación científica que tanto yo como otros hemos llevado a cabo, habiendo documentado los beneficios de vivir, comer y beber de modo alcalino. Lo siguiente son solo algunas referencias documentadas que muestran la necesidad de llevar un estilo de vida y dieta alcalina:
Recientemente en octubre del 2009, un estudio llevado a cabo por la prestigiosa Universidad de  Cambridge, publicó en la altamente respetada Revista Británica de Nutrición (British Journal of Nutrition) la siguiente afirmación:
El concepto de ‘acidosis’ inducida por la alimentación como causa de enfermedad ha sido un tema de interés desde hace más de un siglo. El presente artículo revisa la historia de nuestra evolución en cuanto a la comprensión del pH fisiológico, el apoyo fisiológico del concepto de ‘acidosis’, las causas de la ‘acidosis’, cómo se reconoce, sus efectos a corto plazo al igual que su relevancia clínica a largo plazo como medida preventiva, y la investigación de apoyo para normalizar el pH. La investigación disponible demuestra convincentemente que la acidosis inducida por la dieta es un fenómeno real, y que tiene un efecto fisiopatológico clínico a largo plazo significativo, que debería reconocerse y contrarrestarse potencialmente por medios dietéticos.1
Los investigadores, Pizzornoa, Frassettoa y Katziger han identificado claramente que la acidosis (aumento de ácidez en sangre- pH por debajo de 7,365) es una amenaza muy real para nuestra salud).
Más aún, mi investigación me ha demostrado que los efectos de la acidosis pueden contribuir directamente al desarrollo de varios tipos de cánceres23artritis4,osteoporosis5, enfermedades cardiovasculares6diabetes7depresión/disfunciones psicológicas8enfermedad de Crohn9enfermedades renales10. Sí, todos los mayores asesinos de nuestra sociedad occidental y toda una pila más.
Además, mi experiencia y la experiencia de quienes han puesto en práctica mi estilo de vida y la dieta del pH milagroso durante doce semanas, me demuestran significativamente que vivir un estilo de vida y seguir una dieta alcalina asimismo, también contribuye a perder peso/grasa, aumentar musculatura (también demostrado científicamente), aumentar el nivel de energía, aumentar la libido, mejorar la piel y más.


  • Artículo del Dr. Robert O. Young
  • Traducido por: Gogo Bela MacQuillan

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